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地球を救うための50の方法(前編) 5/2
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地球を救うための50の方法(前編)

2008年5月2日

さて、4月22日はアースデイでしたね。
『地球のことを考えて行動する日』日本中、世界中でさまざまなイベントが行われました。
1年に1回といわず、常日頃から自分のいま取っている行動が地球のためにいいのか悪いのか、考える癖をつけたいものですね。

そんな時に、参考にしていただきたいのがここのサイト。
50 Ways to Help the Planet
原文は英語なので、こちらに意訳したものを掲載。

「地球のために…」そんな考え方を持ってみよう: 「エコ」のために、今までの自分の生活を急に変えることはとても難しいし、とてもつらいこと。
何も今日から、すぐにあなたの生活を改める必要はありません。あなたがこれならできそうだなという事から、少しずつはじめればいいのです。
ここにあげられた項目は新しいことはあまりありません。
でもどれも大切なものばかりです。
この中で、これなら私にもできそう…というものがあれば、ぜひ実行に移してみてください。
1. 電球を蛍光灯にしよう: アメリカでは、ひとつの家で電球を1個省エネタイプの電球型蛍光灯に替えるだけで、100万台の車分と同じくらいの環境汚染を取り除くことができると言われています。
蛍光灯の色が嫌い…という方は「電球色」の蛍光灯を使ってみては？

[注意] ご購入前に必ずお使いの電気器具のワット数と
口金の大きさ(E17またはE26)を確認してください。
2. 寝るときはパソコンのシャットダウン: パソコンを使い終わったら、スリープモードにするのではなくてきちんとシャットダウンすることによって、一日に40ワット/時間の節約になります。
3. 食器洗い機で「すすぎ」をスキップ: 食器洗浄機の「すすぎ」をスキップすると、75リットルの水と、時間とエネルギーを節約できます。
4. オーブンの余熱をしない: お菓子やパン作りをしていない限り、オーブンの余熱をしないこと。焼き具合をチェックするときも、窓からのぞくだけで、オーブンのドアを開けないこと。
5. ガラスは資源ごみに: ガラスは作るのにとてもエネルギーを使います。ガラス製品は燃えないごみとして出すのではなく、きちんと分別して資源ごみとして出しましょう。
6. “やさしい”オムツを使おう: 子供がオムツから卒業するまでに5,000～8,000回オムツを変える必要があります。
アメリカでは毎年約350万トンの紙オムツのごみがでています。
どんなオムツを使うにしても、なるべく環境にも子供にも“やさしい”オムツを使えば、地球に対する影響はかなり軽減されるはず。
7. 乾燥機は使わない: 服を洗濯したら、乾燥機は使わずに自然乾燥で。
お金の節約にもなるし、あなたのお気に入りの服も長持ちします。
8. 週に1日はお肉を食べない日: 週に一回ベジタリアンになる。地球にも優しく、ダイエットにも効果的です。
450gの牛肉のために約9,450リットルの水が必要だと言われています。
9. お湯はぬるめに、できることなら水を使う: 冬の家事はとてもつらいもの。でも同じお湯でも、“あつあつ”から“ぬるめ”に変えるだけでかなりエネルギーの節約になります。
10. 使うペーパーナプキンを1枚減らす: お店に行くとついつい使ってしまうペーパーナプキン。もう一枚…というところをちょっと我慢してペーパーナプキンを使う量を減らしてみましょう。
ハンカチを常に持ち歩く、というのも大事なことですね。
私もよく忘れますが…
11. 裏紙を使う習慣を: 1回印刷した紙は、捨ててしまうのではなくもう一度裏返して使いましょう。
また会議などで使う書類も両面印刷すれば、使う紙は半分ですみます。

紙を捨てるときは、ホッチキスの針もきちんと取って分別しましょうね。針を使わないホッチキスを使うと、針の節約にもなります。
12. 新聞紙を再利用: 新聞紙はとっておいて、再利用しましょう。
13. 包装はアイディアで: 贈り物の包装には紙袋・包装紙、新聞紙を再利用しましょう。
また風呂敷で包むというのも、ひとつの立派なエコですね。
14. ペットボトルを考え直す: 90%のペットボトルが再利用されるずに、廃棄されているそうです（アメリカの場合）。水筒を買って、その中に飲み物を入れて持ち歩くだけで、環境にもお財布にもとてもやさしくなります。
15. 一人暮らしならシャワーで済ます: あなたが一人暮らしなら、お湯を貯めてお風呂に入るのを少し我慢して、シャワーで済ませる回数を増やしましょう。シャワーとお風呂の場合、約2倍、使う水の量が違うそうです。
お風呂に入ったら、その水は捨てないで、掃除の時、植物の水遣り、洗濯、洗車などに再利用するのも大事なことですね。
16. 歯磨きをしている間水を流しっぱなしにしない: これはもうみなさん知っているのではないですか？
でも常日頃からきちんとできていますか？
17. お風呂は家族みんなで: 家族一人一人が別々に入るよりも、みんなで一緒に入ったほうがお湯とガスの節約になります。お風呂の中で裸の付き合い、きっと会話も増えるはず。
18. シャワーを浴びる時間をちょっと短くする: シャワーを2分短くするだけで、約3.5リットルの水が節約できます。
19. 木を植えよう: もしあなたの家に植えるのであれば、家の西側に植えましょう。
空気にも土地にもよいこよづくしです。毎年1本、家族一人一人が木を植えましょう。
20. 運転をうまくなろう: 車は急ブレーキ・急発進をするとそれだけガソリンを使います。
なるべく一定の速度で走るように心がければ、燃費がよくなります。
最近のガソリンの値段を考えれば、環境にもお財布にもかなりの効果があるはず。
21. セカンドハンドは「2番目」ではない: 特にすぐに成長して使えなくなってしまう子供用の自転車・服・ベッドなどなど。
リサイクルショップにいけば、いい状態のものがたくさんみつかるはず。お子さんが大きくなって使えなくなったら、またリサイクルショップに持っていけば、さらに次の人のためになります。
22. 地元のものを買おう: フードマイレージという言葉を聞いた事はありますか？食べ物があなたの元に届くまでの距離が短ければ短いほどフードマイレージは小さくなります。ということは、その分使われた輸送に対するエネルギーも小さいということです。地球の半周して届けられた食べ物よりも、自分の町で作られた食べ物を！
23. エアコンの温度を1℃調節: 夏はエアコンの温度を1℃高く、冬はエアコンの温度を1℃低く、夏は薄着、冬は厚着、これだけを気を付けるだけでも大きな違いがあります。
24. 一杯のコーヒーでもエコはできる: 職場で毎日飲むコーヒー、紙コップから保温機能のあるマグカップに切り替えてみては？自分でコーヒーを入れている人は、ペーパーフィルターから洗って再利用できるフィルターに変えてみては？
おいしいコーヒーをフェアトレードで買うのもいいでしょう。
コーヒーでできることは、実はたくさんあるのです。
25. やることリスト・買い物リストを作ろう: やらなければならないこと、買わなければならないものは一箇所に書いておいてまとめて全部の用事を済ませるようにしましょう。
効率的に回ることができれば、ガソリンも時間も節約になります。